Глубинная трансформация отношений и сценариев через движение


Танец, который расставит вашу жизнь по местам

  • Устали от одних и тех же проблем в отношениях и карьере?
  • Найдите ответы, которые скрыты в вашем теле
  • Без долгих разговоров и советов

Это не постановочные танцы,
это терапевтическое движение,
которое выражает ваша душа и проявляет тело
Получить консультацию
Я помогаю людям вернуть себе контакт с телом и через движение распутать клубки семейных, родовых и личных сценариев
Это путь к обретению состояния самоценности, а не самооценки, к раскрытию творческого потенциала, к построению бизнеса и отношений как продолжению своей подлинной природы
  • Это выход из бега по кругу: одних и тех же сценариев, конфликтов, типов проблем, партнеров
  • Это обретение навыка говорить "нет" и спокойно держать свои границы
  • Это доверительный контакт с телом, избавление от блоков и зажимов
  • Это способность соединять идею и решение, мысль и действие
  • Это навык обретения гармоничного баланса внутри и снаружи, превращающий жизнь в удивительный танец

Как вернуть себе управление своей жизнью?

Представьте метод, который:

  • Помогает услышать тело

    Вы узнаете, о чем говорят ваши зажимы и позы, и научитесь слышать сигналы тела

  • Находит источник проблемы

    Через танец и движение мы выводим на свет скрытые сценарии и динамики, которые мешают вам жить

  • Дает новый опыт

    Вы не просто поймете проблему, а буквально "перетанцуете" ее, создав новые, здоровые модели поведения

  • Обходится без слов

    Идеально для тех, кому сложно подобрать слова или кто устал от классических "разговорных" форматов
Как проходит работа?
От вопроса к целостности: 4 шага в движении
Определяем запрос и "калибруемся" - настраиваемся на чувствование тела и изучаем его язык
Фокусировка
В безопасном пространстве при бережной поддержке терапевта даем возможность телу показать истинную картину ситуации
Исследование в движении
Мы находим то, что скрыто, то, что влияет на ситуацию и определяет процесс и через взаимодействие с этим в движении выстраиваем новый, ресурсный паттерн
Осознание и трансформация
Вы закрепляете новое ощущение в теле, унося с собой готовый "инструмент" для жизни
Интеграция

Форматы работы

мы работаем в безопасном пространстве: оффлайн и онлайн

Индивидуальные сессии

глубокая работа с вашим личным запросом в безопасном пространстве

  • для тех, кто хочет сосредоточиться на личной, возможно, деликатной теме
Записаться

Групповые тренинги и мастер-классы

сила группового поля и общее ресурсное состояние

  • для тех, кто готов исследовать себя в безопасном кругу единомышленников
Записаться

Корпоративные программы

развитие soft skills, сплочение команды, профилактика выгорания через движение

  • для тех, кто ищет системные решения для своего бизнеса
Обсудить запрос

Преимущества метода

Почему это работает глубже, чем слова?

    • Прямой доступ к бессознательному

    Тело не обманывает и помнит всё

    • Целостность

    Работает с психикой, телом и духом одновременно

    • Экологичность

    Движение позволяет дозировать интенсивность переживаний

    • Конкретный результат

    Вы уносите с собой не только инсайт, но и новое телесное ощущение, "якорь" изменений

Я - Алла Никитина

системный психолог, бизнес-ментор и танцетерапевт
Моя специализация — системы и связи. Я ищу истоки повторяющихся сценариев там, где логики и слов недостаточно и помогаю оптимизировать процессы для вашей хорошей жизни
Мой путь — это сознательный синтез двух языков: точной логики (кандидат экономических наук, доцент) и языка чувств (магистр психологии, танцетерапевт). Это даёт уникальный результат: вы не просто анализируете проблему, а перепроживаете и меняете её на уровне системы, находя внутреннюю опору и новый способ двигаться вперёд — целостно и согласованно.
Мой метод — системная танцетерапия — это синтез расстановок и работы с телом через движение, который позволяет обойти сопротивление ума и перестроить глубинные паттерны, блокирующие ваши деньги, отношения и самореализацию.

Танцевально-терапевтический интенсив: ИНИЦИАЦИЯ ЖЕНЩИНЫ

Приглашаю тебя в путешествие к твоей женской силе через тело и танец

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что удерживаешь?
Удерживаешь отношения, которые давно трещат по швам.
Удерживаешь лицо, когда внутри буря.
Удерживаешь себя в рамках «хорошей жены» или «идеальной любовницы», чтобы соответствовать, чтобы не потерять.
Такова она — сила контроля.
Она требует бесконечного топлива: тревоги, манипуляций, борьбы с другими женщинами и с собой. Вечный марафон на удержание. И он выматывает.
Но есть другой путь. Это управляющая сила.
Сила — когда ты не плотина, а река. Ты не удерживаешь берега, ты просто течёшь — полноводно, глубоко, живо. Ты чувствуешь себя, своё тело, землю под ногами, ветер, танец внутри. Ты не ждёшь, что кто-то наполнит тебя, потому что ты сама — источник.
Этот интенсив — про переход. Про возвращение к себе через тело, через движение, через освобождение от сценариев «удержания», которые достались тебе от мам, бабушек и прабабушек.
Это инициация. Посвящение в зрелую женственность.



Узнать больше и попробовать
Программа интенсива
Мы будем работать через тело и танец. Потому что именно тело хранит все твои истории: удерживания, борьбы, страха, потери себя. Ум может обманывать, тело — никогда.
Каждый день — это погружение в определённую тему, с телесными практиками, танцевальными исследованиями и бережной рефлексией.
  • Состояние и баланс в точке старта
    День 1. Танец начала
    Это диагностика точки старта, направленное внимание к которой терапевтично, поскольку увидеть и почувствовать состояние, дать ему место и движение - это уже вывод в сознание сценариев и программ, лежащих в основе повторяющихся сценариев нашей жизни
  • Мать-Природа и родовая сила
    День 2. Ресурс
    Входим в контакт с живой, текучей, вечной силой. Исследуем через тело и движение женскую судьбу рода и входим в контакт с архетипом женского духа рода. Развязываем переплетения и занимаем свое место в системе
  • Я в социуме, в проектах, в детях
    День 3. Проявленность
    Третий день — про то, как наша женская сила живёт в мире. Свои роли и маски, свои способы адаптации и свои тени. Учимся признавать важность опыта и не застревать в искусственных конструктах. Исследуем свой творческий потенциал и способность к интеграции.
  • Грани силы и танец с неопределённостью
    День 4. Вершина
    Мы поднимаемся на вершину и смотрим на свою силу во всей её полноте.
    Какая она? Мягкая? Мощная? Текучая? Неподвижная в центре бури? Мы танцуем разные её проявления. Принимаем свою силу и переходим от контроля к управлению.
Готовы сделать шаг навстречу к себе?

Записывайтесь и присоединяйтесь!
Выберите предпочтительный формат:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda